🌙 多田ハイグリーン夜ヨガ瞑想クラス 6月スケジュール 🌙

今ここにいる自分を感じる時間。

呼吸を整え、身体をゆるめ、

心が自然と落ち着いていく。

言葉では伝えきれない心地よさを

ぜひレッスンで体感していただけたら嬉しいです。

皆さまにとって、

豊かで穏やかなリラックス時間となりますように✨

6月もお待ちしております🕊️

🌿6月　ヨガ瞑想クラス　スケジュール🌿

日常の中に、自分と向き合うリラックスの時間を。

ほんの1時間

自分の心と身体に耳を傾けてみませんか？

慌ただしい毎日の中で、

「今ここにいる自分」に気づくことで

心や身体に少しずつ豊かさが広がっていきます。

・自分時間を大切にしたい方

・リラックスしたい方

・何か新しいことを始めてみたい方

・少し気になる！と感じている方

その気持ちを大切に、ぜひご参加ください☺️

みなさんそれぞれのタイミングで

無理なく、心地よく。

楽しみながら、豊かな時間を一緒に過ごせたら嬉しいです✨

【次回レッスンスケジュール】

📅 6/24（水）20:30〜21:30

📅 6/27（土）09:00~10:00

🥊 森岡ボクシングジム ヨガスケジュール 🕊️

5/27（水）20:30–21:30（夜ヨガ）

5/30（土）10:00–11:00（朝ヨガ）

※この日(土)はジム定休日ですが、ヨガのみ開催します。

ボクシングジムという特別な空間で

静けさと向き合う、唯一無二の時間。

ここでしか味わえないエネルギーの中で

自分の内側と深く繋がっていきます。

☀️ 朝ヨガ

まっさらな朝に、呼吸と動きで自分に還る。

やさしく整う、美しい1日のはじまりを🕊️

🌙 夜ヨガ

1日頑張った自分へ、静かなご褒美。

心と身体をゆるめ、本来の自分へ還る時間。

はじめての方も安心してご参加いただけます✨

どちらも今のあなたに寄り添うひとときに🕊️