➤お知らせ
2026-06-28 15:07:00
＼ 7/25(土) 夜瞑想ヨガで心をリセット 🌙 ／
「無になるの？」「難しそう…」
瞑想にそんなイメージがあっても大丈夫。
瞑想にそんなイメージがあっても大丈夫。
忙しい毎日の中で、つい置いてきぼりになりがちな「今の自分」。
瞑想やヨガを通して心と身体を自然とほぐしていきませんか？✨
終わる頃には、たくさんの気づきや幸せが溢れていることに気づく不思議な体験。
皆さんのタイミングで、自分の気持ちをいちばん大切にしながら、気軽にご参加くださいね。
みなさんにとって、素敵な時間となりますように🕊️
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🗓️ 7月25日(土) 19:00〜20:00
📍 多田ハイグリーン フィットネスビガー
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🔰 初めての方も大歓迎！
👥 友達・カップルでの参加もOKです。
🗓️ 7月25日(土) 19:00〜20:00
📍 多田ハイグリーン フィットネスビガー
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🔰 初めての方も大歓迎！
👥 友達・カップルでの参加もOKです。
2026-06-25 14:44:00
＼ 7月のスケジュール公開 🥊🧘♀️ ／
ここでしか味わえない感覚。
ボクシングジムという特別な場所、そして空間で
瞑想やヨガを通して、心安らぐ「非日常の体験」をしてみませんか？✨
瞑想やヨガを通して、心安らぐ「非日常の体験」をしてみませんか？✨
レッスンが終わる頃には、心も身体も自然とほぐれて
極上のリラックスタイムが訪れます。
極上のリラックスタイムが訪れます。
この時間が、皆様にとって明日へのエネルギーになるような、素敵な時間となりますように。✨
🗓️ 7月レッスンスケジュール
・7/22 (水) 20:30~21:30
・7/25(土) 朝9:00~10:00
・7/22 (水) 20:30~21:30
・7/25(土) 朝9:00~10:00
🔰 初めての方も大歓迎です！
👥 お友達やパートナーとのご参加も可能です。
👥 お友達やパートナーとのご参加も可能です。
ご予約、お問い合わせお待ちしております！
#瞑想ヨガ #ヨガインストラクター #マインドフルネス #miwastudio #非日常体験
2026-06-01 17:47:00
🌙 多田ハイグリーン夜ヨガ瞑想クラス 6月スケジュール 🌙
今ここにいる自分を感じる時間。
呼吸を整え、身体をゆるめ、
心が自然と落ち着いていく。
言葉では伝えきれない心地よさを
ぜひレッスンで体感していただけたら嬉しいです。
皆さまにとって、
豊かで穏やかなリラックス時間となりますように✨
6月もお待ちしております🕊️
2026-06-01 17:44:00
🌿6月 ヨガ瞑想クラス スケジュール🌿
日常の中に、自分と向き合うリラックスの時間を。
ほんの1時間
自分の心と身体に耳を傾けてみませんか？
慌ただしい毎日の中で、
「今ここにいる自分」に気づくことで
心や身体に少しずつ豊かさが広がっていきます。
・自分時間を大切にしたい方
・リラックスしたい方
・何か新しいことを始めてみたい方
・少し気になる！と感じている方
その気持ちを大切に、ぜひご参加ください☺️
みなさんそれぞれのタイミングで
無理なく、心地よく。
楽しみながら、豊かな時間を一緒に過ごせたら嬉しいです✨
【次回レッスンスケジュール】
📅 6/24（水）20:30〜21:30
📅 6/27（土）09:00~10:00